یوگای خنده یک برنامه تمرین خنده است که بر سه عنصر تأکید دارد: خنده و بازیگوشی، تمرین تنفس یوگایی و مراقبه ذهن آگاهی. یوگای خنده در سال ۱۹۹۵ توسط پزشک خانواده مادان کاتاریا و همسرش مادهوری در بمبئی هند معرفی شد.
Laughter yoga is a laughter exercise program which emphasizes three elements: laughter & playfulness, yogic breath-work, and mindfulness meditation. Laughter Yoga was introduced in Mumbai, India in 1995 by family physician Madan Kataria and his wife Madhuri
باشگاه خنده یا فستیوال خنده مکانی امن برای رها سازی تنش ها و استرس ها با استفاده از تکنیک های خنده تمرینات تنفسی رقص و آواز است محیطی عاطفی که فرد در ان محیط احساس تعلق خاطر میکند و خود را بخشی از خانواده باشگاه خنده می دانذ.
دانشگاه یوگای خنده ایران متخصص
برگزاری باشگاه های خنده برای خانواده ها ، مراکز اداری ، تجاری، دولتی، خصوصی ، مهدکودک ها ، مدارس و….
باشگاه خنده راهی برای رسیدن به حال خوب است.
برای اطلاعات بیشتر با ما در تماس باشید.
تلفن ثبت نام و مشاوره: [ ۰۹۱۰۹۲۶۰۴۲۹]
