برچسب: خنده_تراپی یوگای_خنده یوگایخنده

یوگای خنده یک برنامه تمرین خنده است که بر سه عنصر تأکید دارد: خنده و بازیگوشی، تمرین تنفس یوگایی و مراقبه ذهن آگاهی. یوگای خنده…